-
Besøksvenn
Har du lyst til å være besøksvenn for en som bor på sykehjem? Det er mange som vil ha deg på besøk.
Myk trening på matte
Har du problemer med å sette deg ned på huk, plukke opp ting eller strekke deg . Ønsker du å styrke kjernemusklatur.Aldersgruppe: 50 til 110 år
Ta med egen matte eller lån av oss.
Bevegelighets trening motvirker at muskulatur stivner, og holder maskineriet med ledd, muskler og bindevev velsmurt og i ga
Neste Myk trening på matte
| Dato | Kl. | Tittel | Sted |
|---|---|---|---|
| Man 09.02 | 11:00 | Myk trening på matte | Breidablikk aktivitetshus |
| Man 16.02 | 11:00 | Myk trening på matte | Breidablikk aktivitetshus |
| Man 23.02 | 11:00 | Myk trening på matte | Breidablikk aktivitetshus |
| Man 02.03 | 11:00 | Myk trening på matte | Breidablikk aktivitetshus |
| Man 09.03 | 11:00 | Myk trening på matte | Breidablikk aktivitetshus |
| Man 16.03 | 11:00 | Myk trening på matte | Breidablikk aktivitetshus |
| Man 23.03 | 11:00 | Myk trening på matte | Breidablikk aktivitetshus |
Del på:
Flere aktiviteter
-
Brukom, språk , arbeidstrening og gjenbruk
Vi søker frivillige til :Et prosjekt der vi kobler frivillige, med innvandrere som har begrensede norskkunnskaper. Sammen med Trondheims renholdsverk og kommunen tar vi vare på brukte gjenstander, lærer om gjenbruk og får innblikk i norsk arbeidsliv. Mens vi jobber, øver deltakerne på språket i en uformell setting, bygger nettverk og styrker sine muligheter for integrering og fremtidig jobb. Rekruttering av praksiselever er det IKKE frivilligsentralen som tar seg av.
-
Dagsturer/ blåtur
Innimellom arrangerer vi, ofte sammen med Sjetne fs utflukt for en dag. Vi benytter oss som regel av buss. Målet er enten kjent, eller så en overraskelse. Dagen inneholder ofte god mat og noe søtt til kaffen, sammen med mange trivelige mennesker.
-
Dansekveld, Heimdals Spellmannslag
Bli med på en trivielig kveld med musikk og dans, første onsdagen i måneden.
-
FinnFremFest
En gang i året samler kommunen lag og foreninger i Trondheim spektrum, for å vise frem sine aktiviteter. Det er et åpent tilbud for alle og det er gratis. Kommer i kalender når dagen nærmer seg.